Je comprends que vous vous sentiez blessée et confuse face à cette situation. Il est tout à fait normal de ressentir un mélange d'émotions comme la colère, la tristesse, la trahison et le doute de soi.
Il est important de vous rappeler que vous n'êtes pas responsable de ses actes. Le fait qu'il éprouve des sentiments différents pour elle ne diminue en rien la douleur que vous ressentez.
Voici quelques pistes de réflexion qui pourraient vous aider à avancer :
- Pourquoi est-ce important pour vous de savoir quels sentiments il éprouve ? Est-ce pour essayer de comprendre ce qui s'est passé, pour espérer un changement de sa part, ou pour d'autres raisons ?
- Quelles sont vos attentes par rapport à votre relation ? Qu'est-ce qui est important pour vous dans un couple ?
- De quel soutien avez-vous besoin en ce moment ? Parler à un ami proche, à un membre de votre famille ou consulter un thérapeute peut être très utile pour vous aider à gérer vos émotions et à y voir plus clair.
Il n'y a pas de réponse toute faite à votre situation. Chaque histoire est unique et les solutions ne sont pas les mêmes pour tout le monde.
Voici quelques ressources qui pourraient vous être utiles :
- Des articles sur le sujet :
- Mon mari me trompe, que faire ? : [URL non valide supprimée]
- Ça n'arrive pas qu'aux autres : il m'a trompée :
https://fabuleusesaufoyer.com/ca-narrive-pas-quaux-autres-il-ma-trompee/
- Un espace d'échange et de soutien : Vous pouvez trouver des groupes de soutien en ligne ou dans votre région pour discuter avec d'autres personnes qui vivent une expérience similaire.
N'hésitez pas à me poser d'autres questions. Je suis là pour vous écouter et vous apporter mon soutien.
Il est important de prendre soin de vous en cette période difficile. Accordez-vous du temps pour vous reposer, pour faire des activités que vous aimez et pour vous entourer de personnes bienveillantes.
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